Headspace: руководство по медитации

Headspace: руководство по медитации (2021)

Headspace: Guide to Meditation

Год 2021
Жанр документальный, мультфильм, сериал
Страна США
Режиссер Девин Кларк, Gabriel de Bruin, Katy Wang
Актеры Andy Puddicombe

Описание фильма

Документальный анимированный сериал из 8 эпизодов создан в сотрудничестве с компанией Headspace, чтобы показать как медитация может помочь в повседневной жизни. От работы со стрессом до практики благодарности – каждый эпизод обучает основам и технике и заканчивается направляемой медитацией. Включите видео, закройте глаза и откройте для себя преимущества медитации.<br />